Sariirta dhallaanka lagama maarmaan ma tahay?Waalid kasta waxa uu leeyahay fikrado kala duwan.Hooyooyin badan ayaa qaba inay ku filan tahay ilmaha iyo waalidka inay wada seexdaan.Muhiim ma aha in sariirta ilmaha si gooni ah loo dhigo.Waxa kale oo ay ku habboon tahay in la quudiyo ka dib markaad toosto habeenkii.Qayb kale oo ka mid ah waalidiintu waxay dareemeen inay lagama maarmaan tahay, sababtoo ah markay ka baqayaan hurdada, ma aysan fiirsan ilmaha, oo ay daahday inay ka qoomameeyaan.
Dhab ahaantii, sariiraha carruurta ayaa weli faa'iido leh.Hadda sariiraha carruurta ee suuqa yaal waa kuwo si buuxda u muuqda oo aad u weyn.Immisa sano ayay carruurtu isticmaali karaan?Ka dib markay carruurtu isticmaali waayaan, waxaa loo beddeli karaa ujeedooyin kale.
Haddii aad u baahan tahay inaad iibsato sariir ilmo ah iyo haddii kale, waa inaad taqaan sida loo doorto.Sababtoo ah shakhsiyaadka qaarkood ammaan uma ahayn Bao, waxaa dib u soo iibsaday waalidiintu.Adigoo taas og, leexo yar qaado.
1. Rux si aad u aragto in qaab-dhismeedku yahay mid xooggan oo deggan iyo in kale
Markaad aragto sariirta aad rabto inaad iibsato, rux.Sariiraha qaarkood way xoog badan yihiin mana ruxaan.Sariiraha qaarkood ayaa yara dhuuban oo ruxi doona marka la ruxo.Ha dooran noocaan oo kale.
2. Fiiri kala fogaanshaha sariirta sariirta
● Masaafada u dhexeysa sariiraha sariiraha ee tayada leh kama badan karaan 6 sentimitir.Haddii farqiga u weyn yahay ama aad u yar yahay, waxaa laga yaabaa inay qabato ilmaha.
● Si looga hortago in ilmuhu si lama filaan ah u fuulo, waa in dhererka dariiqa ilaalintu uu ka sarreeyo 66cm ee joodariga.
● Marka ilmuhu sii kordho dhererka, marka uu istaago laabta sariirta ee ka baxsan cidhifka sare ee birta, waa lagama maarmaan in la yareeyo dhumucda joodariga ama la tirtiro sariirta si loo hubiyo badbaadada.
3. Kan ugu fudud uguna waxtarka badan
● Dhab ahaantii, looma baahna in la doorto sariir aad u xoog badan, kan ugu fudud ayaa ah kan ugu habboon.Ujeedada asalka ah ee waalidku inay iibsadaan sariirta waa inay u oggolaadaan ilmaha inuu ku seexdo dhexdeeda, markaa dhammaan hawlaha looma baahna marka laga reebo in la hubiyo raaxada iyo badbaadada ilmaha.Sida nooca jiid, oo leh jiidh, leh sariir, tan looma baahna.
● Marka loo eego heerka qaranka ee alaabta guriga ilmaha da'doodu ka yar tahay saddex jir, sariiraha dhinac-jiidka lagama aqoonsan dalalka shisheeye.Ma aha oo kaliya inay ka jiraan Shiinaha laakiin sidoo kale aad bay caan u yihiin.Badbaadada dhallaanka, waxa fiican in aanad isticmaalin.
4. Rinji ma ahan mid badbaado leh
Hooyooyinka qaarkood waxay dareemaan in rinji la'aanteed, formaldehyde uu ka yar yahay deegaanka.Dhab ahaantii, qaar ka mid ah alwaax adag oo aan lagu daweyn rinjiga waxay u nugul yihiin bakteeriyada taranka iyo sidoo kale si sahlan loo qoyso.Noocyo waaweyn oo sariiro ah ayaa isticmaali doona rinji badbaado leh oo aan sun ahayn heerka dhallaanka.
Waqtiga boostada: Mar-06-2020